Bea Martínez

Porto mes de 15 anys ajudant a canviar hàbits de salut fent un abordatge integratiu , començant per la ment i seguint amb la resta d’aspectes igual d’importants com son  l’alimentació, el temps de descans i l’activitat física .

En els meus inicis em vaig adonar que sovint  darrera d’una alteració del estat de salud hi ha un malestar emocional que havia dut a la persona a portar aquells hàbits i això em va portar a ser Psicòloga General SAnitària.

Prèviament, com que sempre m’ha interessat molt la prevenció en salut em vaig graduar en Naturopatia on vaig seguir aprenent molt sobre nutrició, ja que inclou una mirada més àmplia sobre l’alimentació tant oriental com occidental  i l’ús de tractaments ortomoleculars (complements nutricionals), amb l’objectiu de restablir a nivell bioquímic l’organisme amb vitamines, minerals, àcids grassos, aminoàcids … ja que la malaltia pot reflectir les seves carències.

La meva darrera formació  és el Postgrau de  Psiconeuroinmunologia clínica del equip del Xevi Verdaguer, on he pogut integrar totes les àrees estudiades prèviament.

Ara com a psicòloga i dietista segeuixo  un model integratiu i una visió bio-psico-social. En la salut, tot és important, el nostre cos, la ment i l’entorn on vivim.

Sota el meu parer , hem de començar per l’auto coneixement, saber interpretar què ens passa per així junts posar remei amb les eines que ens dóna la Psicologia i la Psiconeuroinmunologia clínica.Una visió integrativa de la salut que treballarem plegats.