14 des. Envelliment conscient – Antiaging
Tractaments ortomoleculars de medicina integrativa
Perquè escriure sobre l’envelliment?
Hi ha una realitat òbvia , tots complim anys però no tots envellim de la mateixa manera. Hi esteu d’acord?
Tenim amics i familiars que sembla que el temps no passi per a ells , i direu, sí però es que ell té molt bona genètica!
És veritat que els nostres gens dominen molt com som però també hi ha factors que modifiquen l’expressió d’aquests, us sona el concepte d’ Epigenètica?
L’epigenètica, terme derivat del grec que significa «més enllà de la genètica», estudia com l’ambient i la història de l’individu influeixen sobre l’expressió dels gens i més exactament el conjunt de la transmissió dels caràcters adquirits d’una generació a l’altra i reversibles de l’expressió gènica sense alteració de la seqüència de nucleòtids.
Interessant veritat?
Què vol dir això, que segons l’estil de vida que tingui podré modificar l’expressió del meus gens i millorar la dels meus deixebles genètics?
Doncs si, clarament si,
Per això recomano com a especialista en Nutrició i Psicologia que fent canvis en la nostre alimentació, fem canvis en l’activitat física, feu esport ! El que mes us agradi però el cos s’ha de moure!
I si restablim, a nivell bioquímic, amb la medicina integrativa ortomolecular el nostre organisme, podreu sentir que rejoveniu, molt més del que sembla. T’agradaria recuperar elasticitat, millorar els dolors articulars i guanyar vitalitat?
Penseu que el cos ens dóna moltes alarmes abans d’emmalaltir . Escolteu-lo!, si sentiu un dolor constant, al·lèrgies, sobrepès, alteracions hormonals, colesterol, hipertensió, diabetis, psoriasis entre altres manifestacions penseu que tot son inflamacions i una inflamació mantinguda en el temps ens farà emmalaltir.
Quina part del vostre organisme creieu que necessita ajuda?
Segur que ho detecteu de seguida!
Proposo fer un tractament personalitzat d’anàlisi del vostre cas i començar a treballar per a restablir la salut, no us quedeu amb el terme crònic, molts símptomes que sentim com crònics i normals per l’edat, formen part d’ un auto engany!
Heu provat a seguir una alimentació equilibrada i fer exercici i veure els canvis que això ens comporta? I si a més a més ho ajudem amb medicina ortomolecular antiaging podem tenir moltes sorpreses, canvi en la pell, articulars, mobilitat,vitalitat,..
La PNIE disposa de moltes eines treballant amb la comunicació entre sistemes, no t’estranyi si vens a visitar-te per un mal de cap i et parlo que has d’anar millor de ventre, potser no sembla que tingui relació però en té molta! A l’intestí tenim la famosa Microbiota i cada cop trobem més estudis que relacionen una alteració d’aquesta amb nombroses malalties.
Si voleu saber-ne més en parlem.
Aniré informant en següents posts amb mes detall.
Fins la propera!
Bea Martínez
No n'hi ha comentaris